Experiências na Cozinha: "A Arte do Bem-Estar"

Ficámos, eu e a Palmira, apaixonadas por este livro. É bonito de verdade!  A capa dura, as ilustrações coloridas e certeiras, com sentido, as dicas, as pequenas / grandes coisas que devem fazer parte das nossas vidas (a respiração, a meditação, a positividade, o mindfulness)  complementam maravilhosamente as receitas saudáveis! Fala-se de tempo, de felicidade, de revitalização, do exercício e de tantas outras coisas que torna-se impossível de traduzir por palavras o quanto este livro nos agradou.  Já para não falar nas receitas...

Fizemos um chá. Preparem-se ! Não é um chá qualquer. Estimula o sistema imunitário e é bastante forte. Picante.  Optámos por fazer a primeira parte da receita por isso não colocámos o alho e ingredientes seguintes... Ora vejam:

Palmira e Cris